CORSI YOGA E FORMAZIONE ISTRUTTORI


Corsi Yoga


Ormai tutti sanno cosa è lo yoga…ma non tutti sono consapevoli….
Lo Yoga non è una ginnastica, ma è una disciplina che usa il sentiero del corpo per crescere interiormente lavorando, non solo con il corpo, ma facendo un viaggio interiore muovendoci dall’esterno all’interno più profondo dentro di noi.
Impareremo a contattarci prendendo consapevolezza dell’energia che ci fa muovere.
Attraverso posizioni e meditazioni guidate si riuscirà ad avere un atteggiamento positivo, la consapevolezza del respiro e del proprio corpo, in un dolce rilassamento, faranno sì che si verifichi unione tra corpo e mente
Il fine di questo corso di yoga sarà quello di trovare la calma e la stabilità interiore, riuscire ad essere padroni del proprio corpo e della propria mente elevando contemporaneamente la nostra coscienza e la nostra energia vitale.
Non ci sono l’imiti di età e distinzioni di sesso. I corsi di yoga sono per tutti!!

Si tengono corsi di:
- Corso Yoga e i chakra
- Corso Yoga e le forze interiori
- Corso Yoga e la spina dorsale
- Corso Yoga e menopausa
- Corso Yoga e femminilità
- Corso Yoga e spiritualità
- Corsi di meditazione


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 Corsi yoga presso il centro benessere L'Origine a S. G. Lupatoto